01€

Paquete básico

Corredores principiantes de pista/ruta/trail

- Entrenamiento individualizado y adaptado a la vida del deportista

- Entrenamiento de fuerza (Core...)

- Planificación semanal.

- Plataforma Trainingpeaks

- Comunicación diaria WhatsApp.

- Entrenamientos de fuerza (Core, propiocepción...)c

02€

Paquete élite

Corredores que buscan rendimiento pista/ruta/trail

- Entrenamiento individualizado y adaptado a la vida del deportista

- Entrenamiento guiado por CTL, el ATL y el TSB

- Entrenamiento de fuerza (Core...)

- Planificación semanal

- Plataforma Trainingpeaks

- Comunicación diaria

- Ajuste planificación por imprevistos

- Test de rendimiento contínuo

- Entrenamiento prevención de lesiones y guiado por la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca mediante aplicación a diario.

- 24/7 por y para tu rendimiento. Cualquier día a cualquier hora pendiente de tus entrenamientos.